Rocambole Saudável ➡️Ingredientes: 450g de Patinho Moido. 1/3 Xícara de Quinoa em Flocos ( super proteica, ajuda no intestino). 1 Ovo Inteiro. Sal Rosa. Salsinha. ➡️RECHEIO: 60g de Queijo Canastra 7 Vagens Picadinhas Cebola …
Receita de pizza suculenta. Não sai nadinha do seu planejamento. Usar uma frigideira menor Colocar 2 ovos misturados e por cima lascas de queijo meia cura, cebola, tomate, frango, linguiça artesanal sensacional (feita da …
Torta de Atum Misturar 2 ovos inteiros com meia lata de atum sólido no azeite -sal rosa; -cebola picadinha em cubos; -por cima queijo canastra. Assar no forno pré-aquecido a 180 graus por 10 …
Creme de Baroa com Shitake. 3 Baroas médias ou mandioquinha. 2 Dentes de Alho Picadinhos. 1/4 de Cebola Picadinha. 1 c de Chá de Manteiga Ghee. 3 c de Servir de Cogumelos Shitake Cozinhar …
Ingredientes: 1/3 de Xícara de Chá de Avelã Triturada 1 c de sopa cheia de Achocolatado @sanavitaoficial (ele tem cacau belga e nada de açúcar ou leite) 1 c de sopa cheia de Proteína Vegana (pode …
Chips de Mandioquinha com Guacamole Preparar a mandioquinha no forno Em um mixer: 01 rodela de 04 dedos de espessura de abacate 03 colheres de sopa de Azeite Sal Rosa 01 colher de café …
Receita: 3 xícaras de chá de Farinha de Aveia em Flocos Fino 1 xícara de chá de Fubá 1 xícara de Açúcar de Côco Xylitol 4 ovos inteiros 2 c de sopa de óleo …
Ingredientes: 2 claras. 1 c de sopa de Farinha de Coco. 1 c de sopa de Achocolatado sem açúcar, usei da @chocolifelimentosfuncionais. Você pode usar também cacau em pó. Usar 5gotas de stévia. Misturar …
Ingredientes: 2 ovos pequenos. 2 c de chá de Farinha de Coco. 1 c de café de Fermento em Pó. Sal a gosto. Colocar no micro por 3min. Cortar ele ao meio, depois pasasr …
Ingredientes: 1 Banana e meia madura. 1/2 Xícara de Aveia em Flocos sem glúten. 1/2 xícara de Avelã e Amêndoas misturadas. 1/2 Vidro de Leite de Coco. 1 c de chá de fermento em …
Bobó: 300g de Camarão sem Casca. 1/2 xícara de Cebola Picada. 200ml de Leite de Coco. 1 c de sopa de Manteiga Ghee. Sal Rosa. 1 c de sopa de Extrato de Tomate. 100g …
Ingredientes: Castanha do Pará triturada. Cenoura Ralada. Cebola Roxa. Sal Rosa. Manteiga Ghee. Em uma frigideira, dourar a cebola e a manteiga. Depois jogar o restante. Mexer uns 3min.
Você conhece a batata Yacon? Ainda pouco conhecida no Brasil, sua aparência lembra a de uma batata doce, o sabor é adocicado, parecido com o de uma pêra – ela possui poucas calorias e …
O principal benefício do leite de amêndoas é a ausência de lactose e proteínas alergênicas de vaca. Por ser saboroso e rico nutricionalmente, ele é uma ótima opção para substituir o leite de vaca …
Quem quer receita aí? Dá pra você congelar e assar depois. 2 Xícaras de Mandioquinha Cozida. 1 Xícara de Polvilho Doce. 1 Xícara de Polvilho Azedo. 3 c de sopa de Manteiga Ghee. 1/2 …
Excelente opção pós treino. Essa receita dá pra dividir com alguém!! 3 Ovos Inteiros. 2 c de sopa de Polvilho Azedo. 1 c de sopa de Maca Peruana. Misturar tudo igual pra fazer panqueca. Em …
Gente ficou MARAVILHOSO!! Dá pra você fazer e deixar pronto pra semana inteira, ficou muito saboroso. Ingredientes: 450g de Patinho Moído. 1/3 Xícara de Quinoa em Flocos ( super proteica, ajuda no intestino). 1 …
Comida que acalma, quem ama frango ensopado? Esse ficou sensacional, feito com muito amor, ingredientes saudáveis, muita cebola, salsinha, sal rosa, e baroa. Você pode trocar a baroa por mandioca, quiabo, batata doce.
Ótima opção pra levar de lanche e dura uma semana na geladeira! Anote ai: 300g de Frango Desfiado. 100g de Farinha de Castanha do Pará. 2 c de sopa de Linhaça Dourada. 1 ovo. …
2 Ovos. 2 c de sopa de Óleo de Coco. 2 Xícaras de Chá de Farinha de Castanhas ( é só triturar, usei de caju e do Pará). 2 c de sopa de Farinha …
Para o Hambúrguer: 150g de Patinho Moído Sal Rosa 1 Dente de Alho Picadinho 1 c de Café de Óleo de Coco Misturar tudo e fazer igual hambúrguer. Assar em forno pre aquecido a …
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