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Nossas Receitas
Saudáveis e Especiais

BOLO PARA TODO MUNDO!

Receita: 3 xícaras de chá de Farinha de Aveia em Flocos Fino 1 xícara de chá de Fubá 1 xícara de Açúcar de Côco Xylitol 4 ovos inteiros 2 c de sopa de óleo …

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Panqueca Doce Low Carb

Ingredientes: 2 claras. 1 c de sopa de Farinha de Coco. 1 c de sopa de Achocolatado sem açúcar, usei da @chocolifelimentosfuncionais. Você pode usar também cacau em pó. Usar 5gotas de stévia. Misturar …

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Pao Low Carb com Queijo

Ingredientes: 2 ovos pequenos. 2 c de chá de Farinha de Coco. 1 c de café de Fermento em Pó. Sal a gosto. Colocar no micro por 3min. Cortar ele ao meio, depois pasasr …

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BOLO PROTEICO

Ingredientes: 1 Banana e meia madura. 1/2 Xícara de Aveia em Flocos sem glúten. 1/2 xícara de Avelã e Amêndoas misturadas. 1/2 Vidro de Leite de Coco. 1 c de chá de fermento em …

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BOBÓ DE CAMARÃO COM ROSTI

Bobó: 300g de Camarão sem Casca. 1/2 xícara de Cebola Picada. 200ml de Leite de Coco. 1 c de sopa de Manteiga Ghee. Sal Rosa. 1 c de sopa de Extrato de Tomate. 100g …

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FAROFA LOW CARB

Ingredientes: Castanha do Pará triturada. Cenoura Ralada. Cebola Roxa. Sal Rosa. Manteiga Ghee. Em uma frigideira, dourar a cebola e a manteiga. Depois jogar o restante. Mexer uns 3min.

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MUFFIN DE AMENDOIM LOW CARB

  3 Ovos. 1 c de sopa de Óleo de Coco. Bater tudo no liquidificador. 1/3 de Xícara de Chá de Farinha de Coco. 1/2 Xicara de Chá de Coco Ralado. 3 c de …

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BATATA YACON

Você conhece a batata Yacon? Ainda pouco conhecida no Brasil, sua aparência lembra a de uma batata doce, o sabor é adocicado, parecido com o de uma pêra – ela possui poucas calorias e …

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LEITE DE AMÊNDOAS

O principal benefício do leite de amêndoas é a ausência de lactose e proteínas alergênicas de vaca. Por ser saboroso e rico nutricionalmente, ele é uma ótima opção para substituir o leite de vaca …

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Falso Pão de Queijo

Quem quer receita aí? Dá pra você congelar e assar depois. 2 Xícaras de Mandioquinha Cozida. 1 Xícara de Polvilho Doce. 1 Xícara de Polvilho Azedo. 3 c de sopa de Manteiga Ghee. 1/2 …

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