Ligue: (31) 98387-7878 (WhatsApp) - Secretária Online
MATÉRIA
DORMIR COM RAIVA FAZ MAL

Sabe aqueles conselhos antigos, que são repassados de geração para geração e alguns cientistas resolvem comprovar a veracidade? “Nunca durma com raiva” é um deles.

Uma pesquisa recente da Nature Communications trouxe as explicações para este ditado. Segundo os pesquisadores, deitar-se quando a mente ainda está concentrada em uma memória ruim formada recentemente (como uma discussão que acabou de acontecer), ajuda a gravar esta memória no cérebro, o que torna mais difícil se livrar dela mais tarde. Dica da nutri: preste atenção nos seus pensamentos e sentimentos, porque a sua qualidade de vida depende disso!

VOLTAR PARA MATÉRIAS